プチトマト・家庭菜園 1話（2021）ダイエット効果？
今週のお題「雨の日の過ごし方」
プチトマト・家庭菜園(子供の学校様 プランター使用)
去年の春から、プチトマトの栽培を初めて見ました。
以前からトマトジュースが好きで、毎月箱買いで、カゴメのトマトジュースを購入しています。
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健康にも良く 何より便秘がすぐに解消されます。(個人差有り)多分ダイエットにも効果があるのかもしれません( ◠‿◠ )
僕自身未だに20代（１７０センチ・5３キロ）の頃から体型が変わらないのは、少し体重が増えると すぐにトマトジュースを飲んでいるからなのかな？もちろん 個人差ありですよ！
あとは なるべく冷やし過ぎずに、常温で飲んだ方が、効果が高い様な気がしますが、夏はしっかり冷蔵庫に入れないと、すぐに腐ってしまうので 気を付けて下さい。
話しがそれてしまいましたが、栽培方法は、次のブログで載せたいと思います。
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